为有效缓解窗口工作人员工作压力,进一步提升服务品质,12月4日下午,行政服务办公室邀请中国军事心理学专业委员会常务理事、大连市心理学会副理事长王东耀老师举办以《压力的有效管理》为主题的心理健康知识讲座。行政服务中心及新区市民诉求服务中心120余名工作人员参加讲座。
讲座中,王东耀老师用通俗易懂、生动活泼的语言,讲解了如何学习心理健康知识、提高心理调适能力、建立和谐人际关系以及调适不良情绪等方面知识,积极引导大家培养健康、向上的心理状态,用积极、乐观的态度去面对工作和生活。
本次讲座使行政服务中心工作人员了解了心理健康和工作生活之间的重要联系,开拓了视野,大家纷纷表示受益颇多,讲座取得了良好的效果。
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