6月21日是世界瑜伽日。这天上午,金普新区社区学院与光明街道、站前街道、中长街道、友谊街道共同主办,新区“心瑜伽”工作室承办,以 “幸福金普 纯真瑜伽” 为主题的6.21第二届世界瑜伽日公益宣传活动在新区广播电视大学举办。活动旨在宣传瑜伽的健康理念,提高人们对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。
活动现场,上百名瑜伽爱好者共同展示瑜伽“拜日式”,与全世界的伽人一起,在不同的地方以不同的方式庆祝这个特殊的日子。悠扬的音乐声中,瑜伽爱好者舒展着肢体、气定神闲吐纳生息,精彩的表演引来许多路人驻步围观。
“心瑜伽”工作室的发起人孙璐茜老师介绍,瑜伽是起源于印度非常古老的能量知识修炼方法,如今已席卷全球,参与这项修身运动的人数与日俱增。当天所进行的12遍瑜伽拜日式表演动作看起来很简单,在旁边看过几遍就可以跟着练起来。通过几个动作的拉伸,会让人感到身心具爽,这就是瑜伽的魅力所在。瑜伽运动在引入新区后,逐渐得到了人们的认可和喜爱。
新区社区学院将建立瑜伽工作室,开设瑜伽课程,为新区居民提供养生健身的新内容、新处所,满足广大居民的学习需求。
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