高血压是一种常见的慢性疾病,为提高大家对慢性病的防控能力, 8月16日,站前街道卫生服务中心的刘景丽医生来到环保社区义诊,为辖区20多名居民免费测量血压,讲解了高血压的预防和治疗的常识。
刘医生向大家讲解了高血压的危害,如果控制不得当,就会引发脑出血、脑血栓等疾病,危害到我们的健康。在平时要注意控制自己的情绪,不要有大起大落的情绪波动。一旦得高血压,一定要及时就医,按时吃药,不要拒绝吃药,让疾病任意发展。在讲到日常饮食的时候,医生着重告诉大家一定要少吃菜底或者干脆不吃菜底,因为菜底中的含盐量较高,而盐也是高血压的一个重要诱因,所以,大家做菜的时候一定要适量,不要因为怕浪费而经常吃菜底。
通过这次活动让大家都受益匪浅,大家纷纷表示,以后一定要多注意日常的饮食,控制自己的血压。社区也表示以后多开展这样的活动,让更多的居民受益。
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