11月14日，大连市妇联“好家风·她力量”百场家庭家教家风建设宣讲暨金普女性大讲堂活动走进普湾经济区，金普新区妇联兼职副主席、大连大学心理学副教授盖晓红受邀，作“压力管理：从‘负重’到‘赋能’”专题讲座，科学引导法定机构工作人员疏导工作生活压力，提升工作效率和生活质量。

盖晓红副教授结合心理学教学的丰富经验，通过心理测试游戏、现场互动、生动讲述等方式，阐述正确认识压力、心理状态自查、调整个人心态等内容，深入浅出地剖析了多种心理压力模型和压力管理的途径和方法，引导法定机构工作人员学会应对情绪压力，正确探索压力源并适时放松身心，以最佳的精神状态投入岗位工作。

此次讲座将科学调节心理压力的方法带入园区，增强了广大干部职工解压能力。普湾经济区将围绕干部职工身心健康需求，通过工会、妇联组织搭建更多平台提供多样服务，不断提升广大干部职工幸福感和获得感。