站前街道盛滨社区参加在金普新区市民健身中心会议室举行“国民体质监测科学健身大讲堂”。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障,人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。
金普新区体协的赖老师现场教学,向更多的市民普及科学健身方法的锻炼方法,促进身体健康的有效措施。赖老师传授的五套健身手法,包括:呼吸阀、身体舒展操、脑适能操、健步走、办公室操等,获得大家的高度认可。
盛滨社区群众体育事业蓬勃发展社区和社会体育指导员、健身站等群众性体育团体百花齐放。在各个方面的共同努力下,能更好更快的点燃群众运动的热情,推动科学健身运动,减少运动损伤,提高社区体育人口数量!
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