为进一步提高辖区居民健康素养水平,引导广大居民树立心理健康观念,1月9日上午,南棉社区邀请区文明办刘娜老师为辖区居民带来心理健康养生作用讲座,吸引30余名居民的参与。
虽然天气寒冷,但课堂上气氛热烈,刘娜老师首先带领大家做了一些拓展训练,进一步调动大家的积极性,后又从心理健康的重要性、心理健康的特征、学会沟通及同理心等几方面来进行阐述,并引导大家要心态平和,热爱生活,这样才能做到心理健康,只有心理健康,身体才会更健康。通过此次活动的开展,为辖区居民们的心理健康搭建了一个服务平台,帮助大家正视心理健康问题,使他们的生活过得更加科学、健康,进一步促进家庭社会和谐。
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