10月22日上午，大连金普新区第三届全民运动会在普湾体育场隆重开幕。中共大连市委常委，金普新区党工委书记、管委会主任，金州区委书记，大连经济技术开发区党工委书记、管委会主任，中国(辽宁)自由贸易试验区大连片区（大连保税区）党工委书记李鹏宇、大连空军士官学校副政委徐青化；大连市教育局副局长赵刚；大连市体育局副局长苗治文，新区党工委管委会、区委区政府领导以及区人大、区政协的主要领导，法院、检察院、公安分局及新区党政部门、群团部门、各功能园区、街道等相关领导出席开幕式，参加开幕式的还有全区各代表队、裁判员、运动员、演职人员、观众等共1.7万人。新区教育和文化旅游局局长吴建昌主持开幕式。
　　上午10时，开幕式正式开始。在雄壮的运动员进行曲中，国旗、会旗护旗队、彩旗花束队和来自机关、企事业单位、街道、社会团体的68支队伍近5000余名代表英姿飒爽，迈着整齐步伐走入运动场，逐一接受主席台检阅。
　　入场完毕后，举行了庄严的升旗仪式，鲜艳的五星红旗伴随着全场人员响亮的国歌声冉冉升起。
　　新区管委会副主任、金州区委常委、区政府党组副书记、副区长王杰致辞。她代表金普新区党工委、管委会向各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎！向长期以来关心支持新区经济社会发展的社会各界人士表示衷心的感谢！向积极参与和辛勤付出的运动员、裁判员、教练员、工作人员致以诚挚的问候!她表示，近年来，在党工委、管委会正确领导下，新区体育事业蓬勃发展，通过体育人才“一条龙”体系，陆续选拔培养出一批田径、游泳、羽毛球、篮球、足球人才。其中，新区校园足球数量位列全省各区县之首，先后被认定为市省和国家后备人才培训、输送基地，体育已经日益成为新区经济实力强和社会进步快的鲜明象征！同时表示金普新区正处在变道超车的重要窗口期和机遇期,正全力锚定经济总量占据大连市“半壁江山”的目标，要以“跳高队”16项重点任务为抓手，深入落实“数字辽宁、智造强省”战略，着力做好结构调整“三篇大文章”，勇担辽宁高质量发展“排头尖兵”和“跳高队长”的历史重任！她希望全区各单位、各部门、各行业广大干部群众要将“团结协作、顽强拼搏、永不放弃、自强不息”的体育精神转化为“重拾‘闯’字精神，勇当改革先锋”的工作激情和“脚踏实地、创新突破、担当有为”的实干精神！在“一地一极三区”建设中再创佳绩，再立新功！奋力谱写“‘两先’建设、金普先行”新篇章！
　　11时，中共大连市委常委，金普新区党工委书记、管委会主任，金州区委书记，大连经济技术开发区党工委书记、管委会主任，中国(辽宁)自由贸易试验区大连片区（大连保税区）党委书记李鹏宇宣布：“中国·大连金普国家级新区第三届全民运动会开幕！”全场响起热烈的掌声。
　　随后，开幕式主题演出“奋进新征程”拉开帷幕。来自全区36所学校8356名学生共同呈现了一台气势恢宏、大气磅礴、砥砺奋进的盛大演出。演出共包括“潮涌东方”、“筑梦金普”、“拥抱未来”三个篇章。“潮涌东方”篇章通过校园武术、百面中国鼓和龙狮舞的表演，展示了文化自信，体现东方传承优秀文化，将文化血脉的精神从小植根在孩子的心灵，展现了少年强则中国强，吾辈少年当自强的精神力量，呈现“潮涌东方、无穷力量”的发展之势。“筑梦金普”篇章通过千名学生篮球操、千人学生排球操、600人足球操和“金普新区LOGO”的表演，体现了为实现“中国足球梦”贡献“金普力量”，寓意金普新区“繁荣开放”的精神风貌和城市追求，显示新区“和谐包容”的品质，展现金普新区的时代感、厚重感与开放性、包容性。“金普欢迎您”字幕的出现，表达了“山海关不住、投资到金普”的主题。第三篇章“拥抱未来”通过千人韵律操、体育舞蹈、奥运五环的表演，寓意了奔跑中的金普。“奥运五环”字幕的表演，使开幕式达到了高潮，体现了更高、更强、更快的金普速度，表达了百万金普人在建设国家级新区的锦绣蓝图中不负韶华，砥砺奋进，在打造东北亚战略高地的崭新征程上，逐梦前行，继往开来。最后，开幕式在全场领导、运动员、演员、观众深情齐唱歌曲《我和我的祖国》的互动中完美落幕。
　　金普新区第三届全民运动会共设20个项目，累计进行877场比赛，共6380名运动队员参赛。经过前期比赛，目前街道组、机关事业单位组和企业组团体总分排名和体育道德风尚奖已经确定，后续比赛将陆续开展。